trail /ultra trail/course nature/sortie off/
/idata%2F3055361%2F2%2Fentr-2ere-part.jpg)
week Côtes d'Armor samedi 29 mai 2010 soir footing cool 17h30 (fc ♥ hs) dimanche 30 mai 2010 matin 8h30 foncier à jeun parcours aller retour ( 70% nature 30 %route) brélidy-Plouëc-pontrieux-rive du trieux très bonne sensation (fc ♥ basse)(moy 132) (samedi+dimanche)...
Lire la suite/idata%2F3055361%2Fentrainement%2Fchallenge-inter-entreprises.jpg)
jeudi 27 mai 2010 footing cool 18h15 challenge inter entreprises vendredi 28 mai repos week Côtes d'Armor samedi 29 mai 2010 soir footing cool 8km/10km dimanche 30 mai 2010 matin foncier sur pontrieux 22 20km/25km
Lire la suite/idata%2F3055361%2Fentrainement%2Ffoncier.jpg)
mercredi 26 mai 2010 entrainement foncier départ 13h30 guibolles r-a-s
Lire la suite/idata%2F3055361%2Fcourse%2Fsteph-montage.jpg)
dimanche 23 mai 2010 départ 8h40 58km250 9ème 4ème vh1 5h41mn30'' photos ici cr de course Avant le départ je dis a Hervé si on termine dans les 30ème vu le plateau de favoris ce serait bien. L’objectif était de faire les 55km en 5h30. Départ de la course...
Lire la suite/idata%2F3055361%2Fentrainement%2Fphoto-groupe.jpg)
vendredi 21mai samedi 22 mai repos du jus du jus... dimanche 23 mai 2010 trail de guerlédan 56 km départ 8h30 en route pour l'aventure, objectif finisher .
Lire la suite
/idata%2F3055361%2Fentrainement%2Fguerl.jpg)
/idata%2F3055361%2Farticle-de-presse%2Fouest-france.jpg)
/https%3A%2F%2Fs1.dmcdn.net%2Fv%2F1Lpzg1clV8uvwUqwk%2Fx240)
/idata%2F3055361%2Fentrainement%2Ffooting-de-decrassage.jpg)
/idata%2F3055361%2Farticle-de-presse%2Ftelegramme-22-mai.jpg)